Fastenzeit ist Sparzeit:
7 Lösungen, die dein Konto zwischen Karneval und Ostern entlasten

Nach Karneval fühle ich mich manchmal wie ein wandelnder Konfetti-Ball. Glitzer am Ärmel, Konfetti in den Haaren und dann ist plötzlich Aschermittwoch und mein Konto so: „War schön mit dir. Tschüss.“ Wie gut das jetzt die Fastenzeit beginnt. In den 46 Kalendertagen zwischen Karneval (Aschermittwoch) und Ostern (Ostersonntag) drücke ich jetzt freundlich die „Geld Pause Taste“, denn…
Ich faste keine Süßigkeiten, ich faste meine Ausgaben!

Hier kommen 7 kleine Ideen, wie auch du deine Ausgaben fasten kannst und sich dein Bankkonto füllen wird. 

1. Sparchallenges statt Spontankäufe:
Weil dein Gehirn Spiele liebt

Wenn du in der Fastenzeit lieber spielerisch sparst statt dir alles zu verbieten, schnapp dir eine Sparchallenge. Meine drei Favoriten für die Zeit zwischen Karneval und Ostern sind: Münzglas Challenge, 5 Euro Schein Challenge und die Pfand-Challenge. Wenn du wissen willst, welche der insgesamt 7 Sparchallenges zu dir passt:

👉 Hier findest du meinen Beitrag „7 Sparchallenges“
Perfekt für die Fastenzeit

Extra Tipp aus meiner eigenen Sparpraxis:
Ich liebe Challenges, die nicht jeden Tag Aufwand machen, weil… Ich bin ehrlich: Ich vergesse sowas sonst. Meine 30 Tage Challenge war zum Beispiel super simpel und hat auch noch Spaß gemacht.

2. Auswärtsessen fasten und Geld sparen

Auswärtsessen ist so ein Klassiker, weil es nicht nur Essen ist. Es ist Bequemlichkeit, Belohnung und manchmal auch einfach „Ich kann heute nicht mehr“.

Aber genau deshalb funktioniert hier die Fastenzeit so gut: Du machst es nicht für immer, du machst es bis Ostern und plötzlich ist es machbar.

KI-generiertes Bild

So machst du es easy statt streng:

• Starte mit 1 Woche ohne Lieferservice

• Dann steigere auf 2 Wochen oder mach feste Tage: z.B. nur freitags darf bestellt werden

Notfall Option, die wirklich hilft:
TooGoodToGo! Wenn Meal Prep mal nicht klappt und du trotzdem günstig etwas Warmes brauchst, ist das oft ein guter Mittelweg. Solltest du die App noch nicht kennen, ist das die Gelegenheit etwas Neues auszuprobieren.

Mini Rechenbeispiel (damit es einmal kurz weh tut):
Solltest du regelmäßig 2x pro Woche für 12 bis 15 Euro bestellen, dann bist du im Monat schnell bei 100 Euro plus. Das ist nicht „nur Essen“, das ist die Unterkunft für einen Wochenendtrip, ein Puffer oder eine richtig schöne Extrasumme fürs Sparkonto.

Die entspannte Lösung heißt: Doppelt kochen.
Du kochst einmal die doppelte Menge und isst zweimal. Das spart Geld, Zeit und auch die täglich nervige Frage „Was koche ich heute?“

3. Coffee to go Stopp

Das ist mein heimlicher Favorit, weil er so harmlos wirkt und trotzdem richtig reinhaut. Ein Kaffee hier, ein Matcha da, „ach komm, heute gönn ich mir“. Zack ist das Konto leise beleidigt. 😄

Rechenbeispiel (kurz und ehrlich):
Holst du dir 5 Tage die Woche ein Getränk für 2,50 Euro (das ist schon zu günstig gerechnet), sind das ungefähr 50 Euro im Monat und übers Jahr gerechnet ca. 650 Euro. Ich will dir den Kaffee nicht madig machen. Ich will nur zeigen, wie verrückt teuer „ich gönn mir ja sonst nichts“ sein kann.

So machst du es, ohne dass dein Herz weint:

• Kaffee zu Hause machen

• oder einfach mitnehmen

• oder dir einen festen „Coffee Tag“ pro Woche gönnen, ganz ohne schlechtes Gewissen (kein Verzicht, sondern ein guter Kompromiss)

Du musst nicht von heute auf morgen komplett stoppen. Es reicht, wenn es weniger wird. Genau da liegt der Zauber. Zu viel Verzicht, lässt dich auf lange Sicht nicht dranbleiben.

Mein persönlicher Hack:
Ich fülle mir morgens direkt eine Thermoskanne mit Tee. Dann muss ich nicht ständig neu kochen und komme gar nicht erst in dieses „ach komm, ich kauf mir schnell was zu trinken“ Gefühl.

Meine Empfehlung:
Ein auslaufsicherer Thermobecher, der deine Nerven, Tasche und dein Konto rettet.

4. Abos kündigen

 Abos sind diese kleinen Ninja Ausgaben. Du merkst sie nicht, aber sie treffen dich jeden Monat. Das Gemeine ist: Man zahlt oft für Sachen, die man gar nicht mehr nutzt.

Die Fastenzeit ist perfekt für ein Abo Detox, weil du dir sagst:
„Bis Ostern brauche ich das nicht. Punkt.“

So findest du alle Abos in 10 Minuten:

• Öffne dein Online Banking und suche nach „Abo“, „monatlich“, „jährlich“

• Check PayPal Abbuchungen

• Check App Store und Google Play Abos

Dann kommt die einzige wichtige Frage:
Würde ich das heute neu abschließen?
Wenn die Antwort „hm ja vielleicht“ ist, ist die Antwort eigentlich nein 😄

Mini Regel bis Ostern:

• Alles kündigen, was du in den letzten 30 Tagen nicht genutzt hast

• Und wenn du unsicher bist, kündigen und merken, ob du es vermisst
  Wenn du es wirklich brauchst, kannst du es nach Ostern wieder neu starten.

Meine Empfehlung:
Du brauchst nicht 4 Streaming Dienste gleichzeitig. Nimm einen, schau deine Serien, kündige, nimm den nächsten.

👉  Wetten, du findest mindestens ein Abo, das du nicht mal mehr auf dem Schirm hattest?

5. Online Shopping fasten mit Ausnahme (Warenkorb Regel)

Vielleicht ist das genau deine Fastenidee, wenn du gerne online shoppst. In der Fastenzeit wird Online Shopping nämlich nicht komplett verboten, sondern einfach geparkt. Wie ein Auto in der Parkbucht 😄

Regel 1: Erst nach Ostern kaufen

Du lässt den Warenkorb in Ruhe, bis die 46 Tage zwischen Karneval und Ostern vorbei sind. Danach schaust du nochmal rein und entscheidest neu.

Und jetzt die Wahrheit, die ein bisschen wehtut, aber auch mega befreiend ist:
Ein Teil davon war nur ein kurzer „Ohhh das brauch ich!“ Moment und darf dann kommentarlos wieder aus dem Warenkorb gelöscht werden. 

Regel 2: Rabatt Joker, aber nur mit festen Grenzen

Wenn Amazon dir während der Fastenzeit bei einem Produkt im Warenkorb plötzlich einen Rabatt gibt, ist ein Kauf ausnahmsweise erlaubt, aber nur unter diesen Bedingungen:

• Der Artikel muss schon vorher im Warenkorb gewesen sein.
  Also kein „heute reinlegen, heute Rabatt, heute kaufen“.

• Nur das rabattierte Produkt darf gekauft werden.
  Kein „wenn ich schon mal dabei bin, kaufe ich auch die anderen Dinge…“

• Maximal ein Rabatt Kauf pro Woche
  (oder wenn du strenger sein willst: nur ein paar Mal in der ganzen Fastenzeit).

• Die Ersparnis wird sofort aufs Sparkonto überwiesen!

Beispiel:
Das Produkt im Warenkorb kostet anstatt 40€ plötzlich 30 €. Du darfst es kaufen, aber die Differenz von 10 € geht direkt aufs Sparkonto und bleibt auch dort 😉 So nimmst du dir mehr Zeit für Entscheidungen, kaufst bewusster und legst auch gezielt etwas Geld beiseite.

6. Bingo Challenge statt Kaufrausch

Mein Fastenzeit Bingo ist deine liebevolle Erinnerung zwischen Karneval und Ostern, dass Geld sparen auch leicht gehen darf. Du suchst dir einfach ein Feld aus, setzt es um, hakst es ab und sammelst mini Erfolge, bis du eine Reihe voll hast. Und jedes abgehakte Feld ist wie ein kleines „Yes!“ für dein Konto.

🔗 Hier kostenlos herunterladen

Wichtig: Das hier soll dich nicht stressen. Es soll dich motivieren. Du musst nicht perfekt sein, du musst nur anfangen. Und weil die Fastenzeit 46 Kalendertage hat, ist das Ganze sogar richtig fair: Du hast genug Zeit, aber auch ein klares Ziel, weil Ostern ja schon auf dich wartet. Ich wünsche dir viel Spaß beim Ausprobieren.

7. Ausmisten und Geld verdienen bis Ostern

Die Zeit zwischen Karneval und Ostern ist nicht nur perfekt, um Ausgaben zu fasten, sondern auch, um nebenbei Geld zu verdienen. Such dir in der Fastenzeit 10 Dinge aus, die du nicht mehr nutzt (Kleidung, Deko, Kindersachen, Küchenkram) und stell sie bei Kleinanzeigen oder vinted rein.

KI-generiertes Bild

Das macht es einfach: Du musst nicht „für immer“ ausmisten, nur bis Ostern. Jedes verkaufte Teil ist ein kleiner Oster Bonus fürs Sparkonto.

Schlussworte

Wenn du hier etwas mitnimmst, dann bitte das: Du musst nicht dein ganzes Leben umkrempeln, um Geld zu sparen. Es reichen ein paar bewusste Entscheidungen, die du wirklich durchhältst. Die Fastenzeit ist dafür perfekt, weil sie ein Ende hat und du nicht das Gefühl bekommst, du musst dich für immer einschränken.

Mach es klein. Mach es machbar. Mach es so, dass du nach Ostern nicht nur Schokohasen hast, sondern auch ein bisschen mehr Geld übrig.

Welche Idee probierst du als erstes aus? Schreib es mir gerne in die Kommentare.

Alles Liebe 
Kati 💛